Lesrooster

Maandag

  9.00-11.00 Fitnesszaal open
  9.00-10.00 Total Body Workout
10.15-10.45 TRX
16.30-17.30 Jeugd-Fitness
17.00-21.30 Fitnesszaal open
19.00-20.00 Spin-Mix:
                  Spinning >19.00-19.30 uur.
                  Buikspieroefeningen >19.30-20.00 uur.
20.00-21.00 Zumba
21.00-22.00 Circuittraining

Dinsdag

  9.00-11.00 Fitnesszaal open
  9.00-10.00 Powerhoop/Pilates
17.00-21.30 Fitnesszaal open
19.00-20.00 Total Body Workout
20.00-21.00 Spinning

Woensdag

  9.00-11.00 Fitnesszaal open
  9.00-10.00 Body-Circuittraining
17.00-21.30 Fitnesszaal open
18.30-19.30 Spinning-TRX:
                  Spinning >18.30-19.00 uur.
                  TRX >19.00 tot 19.30 uur.
19.30-20.30 Zumba
20.30-21.30 Zumba

Donderdag

  9.00-11.00 Fitnesszaal open
  9.30-10.30 Pilates
16.30-17.30 Jeugd-Fitness
17.00-21.30 Fitnesszaal open
19.00-20.00 Spin-Mix:
                  Spinning >19.00-19.30 uur.
                  Buikspieroefeningen >19.30-20.00 uur.
20.00-21.00 Spinning

Vrijdag

  9.00-11.00 Fitnesszaal open
  9.00-10.00 Body-Circuittraining
18.00-20.30 Fitnesszaal open
19.00-20.00 Real Ryder

Zaterdag

  9.30-12.00 Fitnesszaal open

Zondag

10.00-12.00 Fitnesszaal open
10.00-11.00 Real Ryder/spinning

*1x per maand video Real Ryder/Spinning